Sportraum im Jugendzentrum

Der Sportraum bietet Jugendlichen die Möglichkeit mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand zu trainieren oder sich am Bocksack auszupowern. Genutzt werden kann der Raum von Jugendlichen ab 14 Jahren nach vorheriger Einweisung in den Sportraum und seine Gerätschaften. Nach der Einweisung erhalten die Teilnehmer einen Nachweis um den Raum ohne Aufsicht und in Eigenregie nutzen zu können. Der Nachweis ist vor dem Betreten des Raumes im JUZ vorzulegen. Eine Nutzung wärend der Öffnung von Ehrenamtlern ist nicht möglich!

Ausstattung:

  • ca. 20 qm
  • Bodenbelag aus 2 cm dicken Fallschutzmatten
  • Sprungseile
  • Fitnessbänder/Therabänder
  • Medizinbälle (1-3 kg)
  • Klimzungstange
  • Ein Boxsack mit Boxhandschuhen in verschiedneen Größe („Kein Sparring!“)
  • Große Spiegelwand